Contracciones de Braxton Hicks

Durante el segundo y el tercer trimestre de su embarazo, puede notar momentos en los que su abdomen se tensa y se vuelve firme al tacto y luego se relaja. Son las llamadas contracciones de Braxton Hicks. Piense en ellas como ejercicios de "calentamiento" para el útero.

Estas contracciones pueden ser tan leves que apenas las note. O pueden ser lo suficientemente fuertes como para hacer que deje de hacer lo que está haciendo.

Puede empezar a sentir las contracciones de Braxton Hicks entre las semanas 28 y 30 del embarazo. Pero a veces empiezan ya en la semana 20. Lo más probable es que tenga más contracciones de este tipo durante el noveno mes.

A menudo es difícil distinguir entre los verdaderos dolores del trabajo de parto y las contracciones de Braxton Hicks, sobre todo en el primer embarazo. Las contracciones de Braxton Hicks:

  • Tienden a variar en intensidad y no se producen a intervalos regulares. No se vuelven más regulares ni más intensas.
  • Pueden detenerse cuando cambia lo que está haciendo. Por ejemplo, pueden detenerse si cambia de postura, descansa o bebe un poco de agua.

Las verdaderas contracciones de parto se alargan, se intensifican y se producen con más frecuencia y a intervalos regulares. Y no cesan si cambia lo que está haciendo. Las verdaderas contracciones del trabajo de parto harán que el cuello uterino se abra.

Si no está segura de qué tipo de contracciones está teniendo, hable con el médico o la comadrona.

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Créditos

Revisado: 10 enero, 2026

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Ignite Healthwise, LLC es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 10 enero, 2026

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